Sabtu, 14 Januari 2012
Salah satu alasan utama kita menggunakan bantal ada hubungannya dengan hubungan yang rumit antara kepala, leher, dan tulang punggung. Ketika seseorang berjalan tegak pada siang hari, kepala dan leher yang berada di jajaran vertikal di atas tulang belakang dengan pengaturan yang kompleks otot dan tendon. Namun, Selama tidur, banyak dari otot-otot ini yang santai, menyebabkan kepala jatuh ke belakang atau ke depan. Ini menempatkan tambahan tekanan pada otot leher dan tulang belakang, yang pada gilirannya memicu kekakuan pada otot punggung dan tulang belakang.
Solusi untuk situasi menyakitkan ini adalah untuk mengangkat kepala dan leher sampai mereka kembali sesuai dengan tulang belakang, terlepas dari posisi tidur. Cara termudah untuk mencapai keselarasan didukung ini adalah dengan menggunakan bantal hingga sudut yang tepat akan tercapai. Ketika kepala, leher, dan tulang punggung kembali selaras, seseorang harus dapat bernapas lebih mudah dan telah meningkatkan sirkulasi.
Ada beberapa bentuk bantal yang berbeda, semuanya dirancang untuk mengatasi masalah penyelarasan yang berbeda. Sebuah bantal ortopedi yang kebanyakan untuk tidur di malam hari digunakan untuk menjaga agar kepala, tulang belakang, dan lutut didukung dalam posisi tidur yang nyaman. Beberapa orang menggunakan bantal di antara lutut atau paha mereka untuk memberikan dukungan bagi punggung bagian bawah dan pinggul. Sebuah bantal lumbal juga dapat mengisi kesenjangan antara punggung bawah dan kursi atau kasur.
Secara historis, bantal kain pertama dinikmati hampir secara eksklusif oleh keluarga kerajaan dan warga negara kaya lainnya. Warga kelas bawah dan petani mungkin memiliki dasar gaya bantal dari jerami, tetapi kemungkinan besar mereka menggunakan senjata mereka sendiri untuk memberikan dukungan sementara mereka tidur. Meluasnya penggunaan bantal itu tidak mungkin sampai Revolusi Industri membuat produksi grosir kain realitas yang terjangkau.
Budaya kuno tertentu tidak menggunakan bantal terbuat dari kain lembut dan isinya, namun. Bantal sering diukir dari blok keras batu atau kayu, yang tidak tidur menjaga kepala dan tulang belakang sejajar tapi kenyamanan tidak bisa mengklaim sebagai salah satu keuntungan. Syukurlah, di jaman modern ini tersedia bantal empuk dengan busa karet, busa memori terapeutik, atau soba hulls. Triknya adalah untuk menemukan jumlah yang tepat untuk mencapai kesejajaran yang ideal untuk tidur malam nyaman.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Entri Populer
-
Pengertian ISP ( internet service provider) adalah perusahaan yang bergerak dalam jasa pelayanan internet . Perusahaan ini menginvestasikan...
-
wanita lagi mandi gaaaaaaaaaaaaaan Banyak pria menasaran hingga sring sembunyi-sembunyi mau mengintip wanita yang sedang mandi di sunga...
-
suatu ketika anda sedang liburan, jalan-jalan keliling kota, lalu tiba-tiba hujan turun dengan sangat lebat. Beberapa orang kemud...
-
Atraksi yang sangat berbahaya yang biasa kita kenal dengan sebutan Debus, Konon kesenian bela diri debus berasal dari daerah al Madad. ...
-
GAMBAR LUCU Gambar Lucu Gambar Lucu Gambar Lucu Gambar Lucu Gambar Lucu Gambar Lucu Gambar Lucu Gambar Lucu ...
-
Blokir kartu orang yang jahil emang bisa????? ya bisa langsung aja ke TKP: Waduh serem banget?? Gampang kok, caranya simpel cuma lewa...
-
Most handsome Saudi man – the grandson of king Faisal Most handsome Indian man, he is an actor Most Handsome Pakistany man, he is an acto...
-
Karapan sapi yang merupakan perlombaan pacuan sapi yang berasal dari Madura Jawa Timur, Dalam even karapan sapi para penonton tidak hanya...
-
– Universitas Negeri Makassar atau biasa di sebut UNM adalah almamater saya, dikampus inilah saya mengenal arti hidup, dan mengenal berbaga...
-
Karakter Flashdisk (bukan MP3/MP4, tetapi murni USB flashdisk) : USB flashdisk dapat aktif ketika ada arus listrik dari port USB B...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar